Caséine

La caséine est une protéine de lait qui a une TRIPLE action sur l'organisme : faciliter la perte des graisses durant la période de sèche, construire du muscle, récupérer musculairement. Elle a la particularité aussi d'être assimilée et digérée très lentement (5h à 7h). C'est la protéine idéale à consommer entre les repas et avant de dormir.