VITAMINE D3 + K2 - IRON SHARK NUTRITION

RÔLE DE LA VIT D3 + MK2 SUR L’ORGANISME

La vitamine D3 permet notamment la fixation du calcium, particulièrement nécessaire au cours des premiers mois de notre vie. Par la suite, elle permet l’absorption du calcium afin de garantir une bonne santé de notre squelette et prévenir tout éventuelle perte de masse osseuse.

Combinée à la vitamine K2+MK7, ils agissent en synergie dans le métabolisme de la fixation du calcium sur les os, ainsi que dans la coagulation sanguine.

La vitamine D3 étant créée à partir de produits animaux (œufs, fromage ...), elle est essentielle dans le cadre d’un régime végétarien au vu de la suppression de certains aliments contenant ces vitamines.

SON ABSENCE PROVOQUE LES TROUBLES SUIVANTS :

• Des douleurs osseuses, (conduisant à des fractures)
• Des crampes
• Une faiblesse musculaire
• Fatigue
• Dépression

Notre mode de vie sédentaire, nos obligations professionnelles nous menant à passer trop de temps à l’intérieur constitue un frein à l’absorption en vitamine D qui se produit par exposition au soleil. La prise de certains médicaments réduit également le niveau de vitamine D3

LA VITAMINE D3, VOTRE ALLIÉ BONNE HUMEUR

Un des plus gros avantages de cette vitamine est sans doute son impact positif sur l’humeur. Nous sommes beaucoup à souffrir d’un trouble affectif saisonnier, et nous nous sentons généralement plus heureux lorsque les beaux jours arrivent, en raison de la production de vitamine D3 due à l’exposition au soleil.

Néanmoins, augmenter son niveau de vitamine D n’est pas seulement un bon remontant, mais permet aussi de réduire considérablement les symptômes de dépression.

UTILISATION

Prendre 1 tablette le matin avec un verre d’eau

INGRÉDIENTS

• Vit D3 (50mcg/2000UI)
• MK-7 (100mcg)
• Vit K2 (0,2 mcg)

PRÉCAUTIONS

Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme un substitut à une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Garder hors de portée des jeunes enfants. Garder bien fermé dans un endroit frais et sec. À consommer de préférence avant fin : voir emballage.